Ingots

Разгрузочные дни

Разгрузочные дни для похудения обычно практикуются в трех случаях: после периода обильного чревоугодия, когда физически ощущается эффект обжорства; как завершающий этап длительной диеты или детокс-программы; и наконец – как регулярная практика самоконтроля веса, то бишь своего рода профилактика возникновения лишнего веса.

Разгрузочный день на гречке – минус 1,5 кг

Разгрузочный день на гречке – минус 1,5 кг

Многие специалисты по питанию сходятся в едином мнении, что все монодиеты вредны для организма. Это на самом деле так и есть. Но вот всё же есть такие продукты, от которых будет только польза и никакого вреда. Это гречка.

Подробнее ...
Разгрузочный день на кефире

Разгрузочный день на кефире – минус 2 кг

Тем, кто ищет эффективный и безопасный метод проведения разгрузочного дня и выбирает из великого разнообразия представленных в интернете, следует обратить внимание на такой полезный, вкусный и бюджетный продукт, как кефир.

Подробнее ...
Разгрузочный день на яблоках

Разгрузочный день на яблоках – минус 3 кг

Ежедневное употребление яблок приводит к накоплению в организме человека специальных бактерий, которые устраняют процессы гниения пищи.

Подробнее ...

Меню

Популярные!

Кто на сайте

Сейчас 4 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте